今年は亥年(いどし)。猪突猛進といわれるように、目標に向かって突き進む年。皆さんは今年の目標はたてましたでしょうか？
私の知人は毎年、年始めに100の目標を掲げています。その内容は大きなことからささいなことまで多種多様。それを紙に書き出していきます。
例えば･･･「気になっていた本を読む」「靴を買い換える」「早起きをする」などの容易いことから始まり･･･「最新のi-Padを買う」「家族旅行で海外に行く」「ジムに通う」などのちょっと頑張って実現したいこと、さらに「宝くじ高額当選」「宇宙旅行」などのビッグな夢など様々です。
なぜ目標を立てることが大切なのか？
車のナビゲーションと一緒で、目標を定めると、そこに到達しやすいのです。たとえ横道にそれたり、誤った道を行ったとしても、目標が定められていると軌道修正してそこに向かっていきます。
向かっていくプロセスも修行のひとつですし･･･、意識がそこに向かうと達成できる可能性が高くなるような気がしませんか？
成功者の多くは目標を紙に書き出すことを習慣的にしている･･･という話も聞きますね。そして書いた紙は毎日眺めている、または持ち歩くことで、潜在意識に働きかけているようです。
「夢を紙に書くと叶う！」これもよく耳にしますね！
とにかく、自分の希望を書き出すことがチャレンジの第一歩！
しかし、100の目標を書くことは、案外難しいことなんです。
半分くらいまではスラスラ～と書けますが、徐々にペースダウンしていきます。
それでも、自分の思っていることを書き出すのは自分を知るきっかけにもなりますし、年末にはどれくらい達成できたか達成度をチェックする楽しみもあります。知人いわく、100個くらいがちょうどいいのだそうです。
いつかは･･･と考えている「お墓の建立」「お墓の補修」「お墓の掃除」など、気になっていることがあれば、ぜひ！今年の目標に加えてくださいね。
